น้ำตาลในเลือดสูง เสี่ยงเบาหวาน

ทางนี้ก็โดนคุมอาหารกินได้แต่น้ำเปล่ากินข้าวมื้อล่ะทัพพี เน้นผัก โปรตีน ห้ามขนมหวาน ตามหมอสั่งตอนนี้ปกติแต่ต้องเจาะเลือดให้หมอตลอดเพราะน้ำตาลอาจขึ้นได้ตลอดจ๊ะ😊

โดนเหมือนกัน น้ำหนักขึ้นเยอะ หมอนัดตรวจเบาหวานสิ้นเดือน แอบเครียดเหมือนกันค่ะ 32w+

คุมอาหารด่วนค่ะ แชร์แนวทางไว้หน้าบ้านค่ะ ตามไปอ่านได้นะคะ

คุมอาหารและต้มน้ำใบเตยกินทุกวันค่ะ

ต้มน้ำใบเตยดื่มแทนน้ำ+คุมอาหาร