แผลหลังคลอด

แม่ๆใช้วิธีไหนทำให้แผลหลังคลอด (คลอดธรรมชาติ) หายไวๆบ้างคะ + เรื่องขับน้ำคาวปลาทำยังไงให้หมดไวๆ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ