วิธีดูแลตัวเองหลังคลอด

แม่ๆมีวิธีดูแลตัวเองหลังคลอดแบบไหนกันบ้างคะ -ท้องแตกลายหรือสะโพกแตกลาย -พุงห้อย -พุงดำ ให้หุ่นกลับมาเพรียวเหมือนเดิม ต้องทำยังไงหรือออกกำลังกายท่าไหนคะ

Kornkanok Meesuk

มีลูกแล้ว

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

ให้นมลูก, เลี้ยงลูก, อดหลับอดนอน, กินไม่อิ่มเพราะต้องรีบไปดูลูก ทำแบบนี้หลายๆเดือนเดี๋ยวก็ลดค่ะแม่

Kornkanok Meesuk

มีลูกแล้ว

4y trước

ทำอยู่ค่ะ ผอมแต่พุงที่ห้องไม่ยุบเลยค่ะ 55555

ให้นมลูกค่ะแม่ ร่างกายจะค่อยๆซ่อมตัวเอง

Kornkanok Meesuk

มีลูกแล้ว

4y trước

ขอบคุณค่ะ

Home ทารก แม่ๆมีวิธีดูแลตัวเองหลังคล