วิธีเพิ่มน้ำหนักให้ลูก

แม่ๆบ้านไหนวิธีเพิ่มน้ำหนักให้ลูกในท้องบ้างค่ะ ตอนนี้30wแล้วน้ำลงแม่อยากเดียวเลยค่ะ