ผ่าคลอด

แม่ๆบ้านไหนผ่าคลอดบางค่ะ ใช้เวลานานไหมค่ะหน้าท้องเราถึงจะหยุบ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

หลังผ่าคลอด​3เดือน เวลานอนยกขาสลับข้างไปมา เกร็งหน้าท้องช่วยให้กระชับลดเร็วค่ะ และควบคุม​อาหาร