ขอวิธีกลืนน้ำตาลแล้วผ่าน

แม่ๆบ้านไหนตรวจน้ำตาลแล้วผ่านตั้งแต่ครั้งแรกไหมคะ มีวิธีคุมน้ำตาลก่อนไปตรวจยังไงบ้าง