นอนไม่หลับ?????

แม่ๆค่ะ พอดีได้โพสไปแล้วในกลุ่มเกี่ยวกับการนอนไม่หลับ แล้วตอนนี้ก็ยังนอนไม่หลับจนตี5-6โมงเช้า ไม่อยากจะชินกับการนอนเวลานี้ค่ะยังพยายามที่จะนอนเร็วอยู่ แต่ทำไม่ได้ แม่ๆว่าควรไปหาหมอปรึกษาคุณหมอดีไหมค่ะ. หรือแม่ๆมีคลินิคหรือโรงพยาบาลที่ให้คำปรึกษาสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์รึเปล่าค่ะ ไม่ค่อยเครียดเรื่องอื่นจนนอนไม่หลับนะค่ะ. แต่จะเครียดมากกว่าที่ตัวเองนอนเช้า หรือถ้าหนักมากจริงๆคุณหมอจะมียานอนหลับสำหรับคุณแม่บ้างไหมค่ะ (ถามในกรณีไม่รู้จริงๆค่ะ ). แม่อยู่แถวลาดพร้าว อยากได้โรงบาลหรือคลินิกดีๆที่ปรึกษาทั้งแม่และเด็กเลยนะค่ะ. #ขอบคุณสำหรับคำแนะนำร่วงหน้านะค่ะไม่รู้จะทำยังไงแล้วจริงๆ??