สอบถามแม่ๆกำลังตั้งครรภ์

แม่บ้านนี้ตั้งครรภ์33วีค ตอนนี้ถ่ายไม่ออกถ่ายแข็งมาก แม่ไม่กล้าเบ่ง ควรมีวิธีไหนบ้างที่ถ่ายได้ง่ายๆๆ กินยาระบายได้ไหม? หรือสวนได้ไหมค่ะ ? #ถ่ายไม่ออกจริงๆถ่ายแข็งมากกก... ????????????