ถ่ายไม่ออกทำไงดีค่ะ

เเม่ๆคลอดธรรมชาติถ่ายยากไหมค่ะ บ้านนี้3วันเเล้วถ่ายไม่ออกเลยค่ะ จะถ่ายทีไรปวดเเผลเเสบเเผลหมดค่ะ