สอบถามหน่อยค่ะใครเคยเป็นบ้าง

เป็นกรดไหลย้อนชอบจุกที่คอ มึนหัว กินได้น้อยพอต้องกินจืดๆทำไงดีคะ สามารถทานอาหารปกติได้มั้ย กลัวขาดสารอาหาร