ผ่าคลอดวันนี้หมองดน้ำอาหาร น้ำนมลูกยังไม่มาแนะทีคะ

เนื่องจากยังต้องนอนราบครบ12ชม วันนี้เลยเอาลูกเข้าเต้ายังไม่ไหว ในระหว่างนี้คงได้แค่นวดรอ มีบทความไหนสอนวิธีนวดเรียกน้ำนมช่วยแนะนำทีค่ะ