ตะคริว

เป็นเหมือนกันค่ะ ตื่นเช้ามานี้ตะคิวกินขา ยาวถึงเท้าเลยคะ ทรมานทุกๆเช้าเลยยย

เวลานอนแม่เอาหมอนรองขาให้เท้าอยู่สูงกว่าระดับหัวใจค่ะ