ลัก5 ขวบดื่มนมอะไรดี

อยากเปลี่ยนนมคะ แต่ไม่รู้จะให้ลูกดื่มนมอะไรดี ที่ดีต่อลูก ในวัย 5 ขวบ แม่ๆให้ดื่มนมอะไรกันคะ บ้านนี้ยังให้ดื่มนมผงอยู่เลยคะ