3 เดือนแล้วคะ

ลองดูในนี้เลยค่ะ. แก้วมังกรเส้นใยเยอะช่วยเรื่องขับถ่าย และควบคุมน้ำหนักได้ด้วยนะค่ะ https://th.theasianparent.com/%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87?utm_source=article-top&utm_medium=copy&utm_campaign=article-share

กินได้ น้ำตาลไม่เยอะด้วยบ้านนี้เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ผลไม้ที่กินได้หลักๆประจำก็ แก้วมังกร ฝรั่ง แอปเปิ้ลเขียว ชมพู่ ส้มโอ ประมาณนี้

ดีมากเลยค่ะ แคลเซียมสูง วิตซีสูง กากใยสูง แคลอรี่ต่ำมาก แค่ 60-80 เองค่ะ

กินได้คะแก้วมังกรมีประโยชน์ต่อคนท้องลองดูในกลุเกิ้ลคะ

แม่บ้านนี้กินวันละ2ลูกเลยคะ​ ช่วงนี้ต้องคุมน้ำตาล😂

ทั้งดีและมีประโยน์มากๆเลยค่ะ ของโปรดเราเลย

แก้วมังกรดีต่อคนท้องนะลองอ่านในกลุเกิ้ลคะ

กินเถอะค่าแม่ ผักผลไม้ ไม่ต้องคิดมาก อิอิ

กินบ่อยสุด ในพวกผลไม้แล้วค่ะ แก้วมังกร

ดี ไม่หวาน หมอเเนะนำมา กับฝรั่ง เด้อ 😂