เบาหวานขณะท้อง

อยากจะรู้ว่า แม่ๆบ้านไหนมีวิธีทำให้ค่าเบาหวานลดลงบ้างคะ กินอะไรบ้างในแต่ละวัน แล้วผลไม้ที่ช่วยให้ลดน้ำตาลในเลือดบ้างคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบนะคะ ตอนนี้เครียดมาก