อาหารน้ำตาลน้อย

สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะช่วยแนะนำอาหารกับผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อยหน่อยค่ะกลัวว่าถ้าโดนตรวจค่าน้ำตาลแล้วจะไม่ผ่านเลยไม่กล้ากินหวานเลย🙏