มีอาการปวดสะโพก

สอบถามแม่ๆค่ะ ตอนนี้อายุได้ 35w3d มีอาการปวดสะโพกมาก มีวิธีช่วยบรรเทาการปวดมั้ยคะ หรือ ต้องไปพบแพทย์ ปวดจนเดินไม่ได้😭 #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ