ขอคำแนะนำหน่อยคะ

เป็นช่วงมดลูกขยายตัว แม่พยายามอย่ายกของหนัก อย่าเดินบ่อย อย่านั่งนานจนเกิน แอ่นหลังหรือนอนจะดีค่ะ ช่วงนี้ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ เพราะเสี่ยงออกก่อนกำหนด