ท้องแรกค่ะ ขอคำแนะนำค่ะ

สวัสดีค่ะแม่ๆ อยากถามแม่ๆว่า ท้องแรกควรบำรุงอะไรบ้างและควรระวังอะไรบ้างคะ ตอนนี้ท้องได้ เดือนกว่าๆแล้วค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ใครมีประสบการณ์ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ