ท้องประมาณ1เดือนกว่าๆ

ปล่อยสบายๆค่ะ ถ้าไม่บีบรัดเหมือนตอนปจด.มาก็ไม่น่าห่วงค่ะ เราก็เป็นแรกๆเหมือนมดลูกขยายตัว หลังๆจะหายไปเองค่ะ ยิ่งกังวลยิ่งเครียด อาการทางร่างกายจะออกค่ะ ฟังเพลง นั่งผ่อนคลาย หรือ นอนเล่น ก็ได้ค่ะแม่ ที่สำคัญห้ามเครียด