ท้องอืด

รบกวนแม่ๆทุกคน แนะนำวิธีหรือต้องทานอะไรบ้างคะ ที่จะไม่ทำให้ท้องอืด และระบายได้ทุกวัน ขอบคุณคะ #ท้องได้2เดือนแล้วคะ มีปัญหาทุกวันเลยคะ