แม่ๆมีเคล็ดลับอะไรบ้างคะ สำหรับท้อง 8w ค่ะ

กินของที่มีประโยชน์ค่ะ(เช่นไข่ต้ม กล้วยน้ำว้า น้ำเต้าหู้ นม)หลีกเลี่ยงของหวาน(หรือทานได้แค่พออยาก) พยายามออกกำลังกาย อย่ายกของหนัก ถ้ามีภาวะแท้งคุกคาม ให้นอนยุเฉย อย่าเดินมาก