ตั้งครรภ์แต่ไม่ทราบ

พึ่งตรวจวันนี้แล้วพบว่าตั้งครรภ์แต่ก่อนหน้านี้ทำงานกินแอลกอฮอร์ไปเยอะมากๆ ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ กลัวว่าจะมีผลกระทบอะไรกับลูกหรือป่าว #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ