ขอคำปรึกษาหน่อยจ้า

นุตั้งครรภ์ได้ 6 เดือน ท้องผูก3-4 วัน ยังไม่ค่อยถ่ายเรยค่ะ แม่ๆมีวิธีแนะนำไหมค่ะ รึมียาตัวไหนแนะนำไหมค่ะ. #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ