ท้องผูกกเรื้อรัง

กินผลไม้ กินผักมี่มีกากใยเยอะๆๆ ดื่มน้ำเยอะๆๆช่วยได้จ้าแม่ แต่ถ้าไม่ดีขึ้นต้องคุยกับคุณหมอแล้วจ้า