ถ้าเวลามีอาการโมโหมากๆหรือโดนด่ากับคำที่รุนแรงเราควรทำอย่างไรคะ

บ้านนี้เงียบคะแต่บางครั้งทนไม่ไหวก็ตอบโต้บ้างแต่เงียบไว้ดีที่สุดและก็ทำเปนไม่ได้ยินทำจิตใจให้สบายๆเข้าจะได้ไม่เครียดหรือเศร้า

ปล่อยผ่าน คิดว่าเสียงนกเสียงกา

ปล่อยวางค่ะ อย่ายึดติด