แม่ๆที่ผ่าคลอดน้ำนมมาตอนกี่วันคะ

คุณแม่ลองหาชาที่มีขายในร้านขายนมผงเด็กมากินดูนะค่ะ หรืออินทผาลัม อาหารพวกหัวปลี แกงเลียง เรียกน้ำนมค่ะ ช่วยได้. และเน้นนวดกระตุ้นน้ำนมร่วมด้วยนะค่ะ. ใช้เครื่องปั๊มนมปั๊มกระตุ้นได้ค่ะ. ปรึกษาพยาบาลเกี่ยวกับคลีนิคนมแม่ได้นะค่ะ เค้าจะมีสอนและนวดกระตุ้นน้ำนมได้ค่ะ. ถ้าแป้งในท่อน้ำนมไม่แตก นมแม่ก็จะยังไม่ไหลนะค่ะ. ต้องพยายามนวดกระตุ้น อาจใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบช่วยได้อีกนะค่ะ. สู้ ๆ นะค่ะ อย่าเครียดมากนะค่ะ เครียดมากบางทีนมก็ไม่มาค่ะ