เป็นหวัด

ตั้งครรภ์อยู่เเล้วเป็นเป็นหวัด คันคอ มีน้ำมูกคัดจมูก หายใจไม่ออกเหมือนมีน้ำมูกตันอยู่ข้างใน ตัวร้อนรุมๆ มีวิธีบรรเทายังไงบ้างคะ