แม่ๆบำรุงน้ำนมกันกี่วีคคะ

ตอนท้องแม่ๆได้ทานอะไรเพื่อเพิ่มน้ำนมไหมคะ บ้านนี้กลัวว่าจะไม่มีน้ำนมให้ลูกกินหลังคลอดค่ะ แม่ๆมีตัวช่วยอะไรไหมคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ท้องแรกคะ