ดื่ม 7 อัพ ทุกวัน

ถ้าแม่ดื่มเยอะ ไม่ดีนะคะ อากาศร้อนดื่มนิดเดียวพอชื่นใจค่ะแม่ ลองเปลี่ยนเป็นน้ำส้ม หรือ น้ำมะพร้าวเย็นๆ ดื่มตอนเบรค ตอนท้องว่าง (น้ำจากผลไม่ผสมน้ำเชื่อมนะคะ) ถ้าแม่ดื่มน้ำอัดเยอะจะท้องอืด และ เสี่ยงเบาหวานจ้า