น้ำนมมาน้อย
ช่วงที่คลอดใหม่รู้สึกว่าเต้านมคัดแต่พอผ่านไป3-4วันน้ำนมมาน้อยมากกลุ้มใจจังต้องสลับให้ดูดเต้ากับกินนมชง??
อย่าเพิ่งท้อค่ะแม่ เพิ่งเริ่มต้นเอง แม่ลองทำตามข้างล่างนี้นะคะ ดื่มน้ำขิงอุ่นๆ ทุกวัน อย่างน้อยวันละ 1 แก้ว จะ 3 เวลา หลังอาหารเลยก็ยิ่งดี ในแต่ละวันดื่มน้ำให้ได้ 3 ลิตรเป็นอย่างน้อย กินอาหารหลากหลายให้ครบ 5 หมู่ อาจเน้นเมนูขิง หัวปลี กะเพรา มะละกอสุก เอาลูกเข้าเต้าสม่ำเสมอ หรือปั๊มนมตามรอบ ไม่เครียด พักผ่อนให้เพียงพอ ทำได้สม่ำเสมอน้ำนมไม่หดไม่หายแน่นอนค่ะ
Đọc thêmกินหัวปลี ดื่มน้ำขิง หรือจิบน้ำอุ่นค่ะแม่ แล้วให้น้องเข้าเต้า สลับกับปั้มนมด้วยค่ะ น้ำนมเยอะแน่นอน เพราะบ้านนี้หลังคลอดน้องมา2-3วันน้ำนมไม่มีเลย เลยลองทำวิธีที่คนเฒ่าคนแก่บอกมา ไหลดีมากค่ะแม่
กินแกงหัวปลี แกงเลียง น้ำขิง อินทผาลัม พยายามปั้มนมกับให้ลูกเข้าเต้าบ่อยๆค่ะ
ยี้กะคลอด 20/4/63 เวลา 19.03น.คะ วันนี้ 22/4/63 มานิดเดียวเหมือนกันต้องกินยาบำรุงนมคะ
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ เราซื้อตัวนี้มากินน้ำนมมาเยอะมากค่ะ
จริงๆแล้วไม่ต้องเสริมนมก้ได้นะคะให้เขาดูดบ่อยๆค่ะแม่
ดื่มน้ำหัวปลี หรือน้ำขิงจ๊าแม่ ปั้มนวดนมกระตุ้นด้วยจ๊า
เข้าเต้าบ่อยๆ ดื่มน้ำเยอะๆ จิบน้ำขิงอุ่นๆ
ยิ่งเข้าเต้าเยอะ น้ำนมก็ยิ่งเยอะนะคะ
คุณแม่ลูก1