ฉีดยาคุม กับ ฝั่งยาคุม

ฉีด กับ ฝั่ง ผลข้างเคียงเป็นยังไงบ้างคะแม่ๆ แบบไหนดีกว่ากัน แล้วทั้ง 2 ควรใช่วิธีไหนคุมกำเนิดดีคะ ฉีดทุกๆ 1 เดือน