แม่ๆที่เสี่ยงเบาหวานค่าน้ำตาลเท่าไรกันคะ

ค่าน้ำตาลเท่าไรกันบ้างคะ บ้านนี้153 คะ ถือว่าสูงมั๊ย แล้วปฏิบัติ​ตัวยังไงกันบ้างคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ