หัวนมเป็นตุ่มใสกับแตก

ขอถามแม่ๆหน่อยค่ะ ปั๊มนมจนหัวนมขึ้นตุ่มใสกับแตก มีวิธีรักษา ยังไงบ้างค่ะ แล้วยังปั๊มนมต่อได้ไหมค่ะ