แม่ท้องแรกน้ำหนักขึ้นกี่กิโลกันบ้างค่ะต้องขึ้นเท่าไรถึงจะพอดี

ต้องดู นน. ก่อนท้องด้วยค่ะ มาตรฐานไม่ควรเกิน 10-12 โล ตลอดการตั้งครรภ์