แนะนำหน่อยค่ะ กินอะไรให้น้องออกมาน้ำหนัก3โลกว่าค่ะ

ทานปกติเลยค่ะ เพิ่มมาแค่นมหมีกระป๋องชมพู+นอนพักผ่อนเยอะๆ ไม่เครียด อาจเสริมโปรตีนจำพวกไข่/ถั่วเหลือง หรือกล้วยเพิ่มได้ค่ะ บ้านนี้ 37wน้องหนัก3445ค่ะ แต่คุณหมอทักว่าตัวใหญ่ไปหน่อย 😅