แม่บ้านไหนเป็นเบาหวานตอนท้องมั่งคะ แล้วทำยังไงให้น้ำตาลไม่ขึ้นเยอะบ้างคะ
ควบคุมอาหารลดหวาน (ทานได้ แต่ต้องปริมาณพอดี) อาหารจำพวกแป้ง เน้นพวกโปรตีน เช่น ไข่ต้ม นม ผัก ผลไม้ แนะนำให้ต้มน้ำใบเตยดื่มแทนน้ำเปล่า เพราะน้ำใบเตย จะช่วยเรื่อง ลดน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิตสูง อาการบวม และขับปัสสาวะ (ไม่แนะนำให้ดื่มตอนกลางคืน จะปวดฉี่บ่อย) บ้านนี้ดื่มแทนน้ำเปล่าทุกวัน ตรวจเบาหวานผ่าน และไม่มีอาการตัวบวมเลย ตอนนี้ 39+1Week ค่ะ
Đọc thêmตอนนี้ 5 เดือนแล้ว เพิ่งไปพบหมอมา ตอนนี้หมอยังไม่เจาะตรวจน้ำตาล แต่เจอกันครั้งหน้า จะตรวจน้ำตาลแล้ว ให้งดหวาน อันที่จริงเราพยามลดหวานตั้งแต่ 4 เดือนแล้วค่ะ เช่น พยามทานข้าวกล้อง นั้นโปรตีน มากกว่าข้าว ผลไม้ที่ไม่หวานมาก งดน้ำหวาน ขนมหวาน ชงผงข้าวไรซ์เบอรี่ทานด้วย
Đọc thêmปกติเลยคือ ไม่มีใครทำให้ลดได้555 นอกจากคุมอาหาร หมอจะให้ตารางอาหารมา
คุมอาหารค่ะกินข้าวไรซ์เบอรี่แทนข้าวขาวห้ามกินของหวานทุกอย่าง
กินนำใปเตยสัก7วันก่อนไปหาหมอรอดแน่นอนคะ
งดน้ำหวาน ของหวาน ขนม ทานข้าวไรซ์เบอรี่
งดน้ำหวาน ของหวานๆๆค่ะ