ให้ลูกเลิกเต้าแล้วมันคัดมากๆ

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะให้ลูกเลิกเต้าแล้วคัดเต้ามากแม่ๆทำยังไงกันบ้างคะ ขอบคุณหล่วงหน้าค่ะ🙏🙏