ทำไงให้ดีขึ้นกว่านี้ค่ะ

กินแล้วก็อ้วกกินอะไรก็อ้วกไปเลยค่ะ จะเอาแรงมาจากใหนแล้วก็ไม่รู้. เหนื่อยเพลียมาก😭