กินดอกกล่ำ

กล่ำปีคุณแม่ท้องห้ามกินดิบ ต้องปรุงให้สุกก่อน อย่ากินเยอะอย่างน้อยสัก 1 จาน มันมีสารอะไรไม่รู้จำไม่ได้ จะทำให้ท้องอืดค่ะ