Mommy help !!!
Sya pegi kk tdi cek hb 8.3, bole tolong x. Ada sesiapa ada tips nak naik kan hb ? Sya 32w0d for todqy🥲 #pleasehelp
Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Sya pegi kk tdi cek hb 8.3, bole tolong x. Ada sesiapa ada tips nak naik kan hb ? Sya 32w0d for todqy🥲 #pleasehelp

makan iron tablet masa bgun pagi, sebab serapan dia tinggi masa perut kosong. lepas tu boleh je nak makan apa2, kecuali teh/kopi/susu. yg ni kena gap kan sejam/dua lpas makan iron tablet tu.