Mucous plug?

Paramg sipon sya mommy na may fresh blood konti. Mucous plug napo un no? 40weeks and 1day po ako. Masakit napo talaga humilab tiyan ko. Masakit puson ko. Pero wala pa ako sa point na masakit na talaga as in labor na. Mga ilang days po kaya ako from now manganganak? Any tips po para mapabilis aside sa walking and squat?