Pangangalay nang braso at kamay

May nakaexperience na po ba sa inyo na ngalay na ngalay po yung braso at kamay to the point na hirap na po makatulog? 13 weeks 2 days preggy po. Ngayon po parang yung tuhod ko nangangalay na rin. Ano po kaya pwedeng gamot dito? Salamat po❤️