makanan terlarang utk busui

Moms.. nanya dong..bayi saya usia 1 bulan, full asi. Makanan apa aja si yang ga bole dimakan ibunya? Sampe kapan ga bole makan sambel ya? Masa selama 2th kasi asi, ga bole makan sambel.. ??? Klo bayi saya br 1 bulan, bole ga saya makan di luar rumah yg banyak MSG kayak di resto gitu?