Selsema dan batuk

Hi mommies smua nak tnya ni , saya ni hidung dah tersumbat agak lama dh bermnggu mnggu . Sampai skrg sya tak boleh bau apa apa sbb trsumbat teruk . Hidung asyik berhingus ja . Dan selalu bersin stiap masa . Batuk pun ada . Klau batuk teruk mesti auto nak termuntah 🥲 saya dah letih la mcm ni ada tips tak ? Atau ubat yg boleh sya dptkan kat farmasi ka? Atau biarkan nnti akan hilang ? Sya prnah tnya kat misi kk dia ckp normal ja tapi ni dh lama and sya tak selesa sgt nk buat kja atau tido sbb mnganggu sgt . Sya pun ada sinus sma 😭