Di makapupu

Hello mi. Ask ko lang nakakaexperience din ba kayo ng hirap sa pagpupu. Ngayon po kasi mejo matigas yung pupu ko di ko mailabas. Ano po kaya pwede gawin? Ayoko naman po pilitin ilabas. Masama po ba sa buntis yun.. 19weeks po ako. Salamat sa sasagot.