Bed rest

Pag sinabing bedrest hindi ka pwede mapagod.. Maistress.. Pwede ka gumawa light activities. Pero dapat most of the time nakahiga lang at nagpapahinga.

As in nakahiga lang walang gagawin. Bawal matagal na nakatayo at nakaupo. Tatayo lang pag kakain o mag ccr. Lalo bawal na bawal akyat baba sa hagdan.

as in higa-higa ka lang po mamsh and kung pwede magpahatid k nlang din palagi ng food jan sa room mo kung nsa 2nd floor ka po

Bed rest po, sobrang minimal lang ang pagtayo mula sa kama. Nung nakabedrest ako, number 2 and ligo ng 5mins lang ang rason.

Bedrest po as in nkahiga po talaga sya bawal mglakad lakad or akyat ng hagdan. Bangon lng kung kakain, ligo, or mgcr.

Nung bed rest ako ang advise sa akin ay kikilos lang kapag susubo ng food, wiwi, ligo, at hahawak ng remote control.

Advice sakin ng OB dati bed rest means tatayo lng ako kpag maliligo, kung pwede daw sa bed na dn ako kumain.

Bed Rest po minimal movement. Sa bed ka lang talaga. Ligo lang and mag poops ka lang pwede umalis ng bed mo.

Di ka po pwede mag lakad masyado, higa or upo ka lang pag need mo mag cr or kumain dun ka lang tatayo.

Pag bed rest iwas muna sa kilos kilos. Mas okay if talagang higa ka lang or upo. Iwas stress