Normal lang ba??? Advice please

Mga mommy normal lang ba yung hindi mapakali pag gabi yung hindi ko alam kung ano ippwesto sa paghiga kase parang hinihingil ako or hirap humingi 19weeks palang po ako. Ano po ba magandang gawin para makatulog ng maayos. Maraming salamat po 💛 #1stimemom #advicepls