saya juga sama minumnya susu uht yg low fate. untuk mendpatkan kalsiumkan mash bisa sidapat dr mkanan lain. atau vitamin
sy jg g mnum dr awal hmil skrg UK sy 28 minggu....bismillah si dedek g knp2 .... sy jg trmsuk org yg cukup gmuk bun....
spogku bilang ga harus susu hamil... pokoknya bukan susu kental manis... yg penting saat minum susu bunda ga mual
lebih baik klu doyan ma susu hamil.. minum ajh bunda.. gx bakal buat gemuk susu hamil tu mlh bgus buat janin nya
cbak susu sgm bun gak bikin gemuk. sya hmil muda cba prenagen gmuk, trus mual, cba sgm gak gmuk dan gak mual
susu UHT juga gpp bun yg penting susu yg udah di pasteurisasi ..sama dibarengin makan sayur / buah2an bun
es krim bun klo ngga mau susu.tpi ngga tiap hari ya.soalnya dlu saya juga di usulin makan es krim
Kyak lebih baik tanya aja atau konsul ke dokter biar ada solusi lebih tepat dan selalu semangaat 💪
iya bun. semoga gk knp2 terus sehat, soalnya sy nya sdh overweight .. 😅😅
kata dokter tempat aku periksa, susu hamil ga wajib bun. yang penting nutrisi terpenuhi
lebih baik susu hamil sih kykx bunda, prenagen emesis untuk kehamilan awal sprti itu bunda.
istiyanahnurasyiah@gmail.com