jangan sering naik turun tangga, makan apa aja boleh asalkan mateng, banyakin sayuran dan buah
perbanyak makan sayur dan buah, minum susu hamil atau uht boleh, minum folavit
kalok aku minum susu buat trisemester pertam bun sama vitamin
Sebaiknya ke dokter ya bunda 😊
perbanyak asam folat bun
tidak makan duren dan nanas
langsung ke spog aja bun
Sri Andriani